Детский оздоровительный центр

Информация для новичков

Первое посещение ОСОБЕННОЕ во многом: организационные нюансы, определение цели, структуры и содержания занятий. Вашему ребенку менее четырех месяцев? Тогда проблем с привыканием нет. В раннем возрасте малыш ничего и никого не боится и будет без скандалов заниматься с любым инструктором. На этом основывается наша рекомендация начать заниматься плаванием с ребенком как можно раньше. С самого рождения вы можете делать это самостоятельно дома в ванне, а с 2-4 месяцев уже можно приводить к нам. Более старший возраст может осложнить период адаптации, так как дальше у детей начинает проявляться инстинкт самосохранения и растет привязанность к маме. Этот фактор может осложнить на некоторое время период адаптации, но не обязательно. Часто малыши привыкают к новой обстановке достаточно быстро.

Психологическая подготовка. Если ребенку от полугода до трех лет и у него сильно развита привязанность к родителям, он с осторожностью относится к чужим людям и новым контактам, долго осваивается на незнакомой территории, нужно психологически подготовить его. Как это сделать? За несколько дней до посещения нашего детского центра посмотрите различные видеоролики, мультфильмы где купаются звери или герои сюжета. При этом формируйте у ребёнка желание всё это повторить: нырять и плескаться. Мысленно представьте день первого посещения оздоровительного центра с ребёнком, проговорите с ним, какие игрушки он возьмет с собой, кого он там будет купать и т. д. Выберите с ним его любимые игрушки, возьмите их при первом посещении. Вечером сложите плавательные принадлежности в рюкзачок, будет уместно, если ребенок сам понесёт его.

Приходите как минимум за 30 минут до начала тренировки, чтобы малыш адаптировался к новой незнакомой для него обстановке и персоналу. Оформление и подписание Договора, а также получение консультации и необходимой информации лучше сделать заблаговременно, без ребенка. Не всегда получается сделать именно так, поэтому придя в наш центр, уделите сначала внимание ребенку: проведите его по аквацентру, расскажите кто этот дядя или тётя, расскажите о предметах, находящихся в центре, акцентируя его внимание на том, как здесь красиво и интересно. На наших экранах можно посмотреть, как проходят тренировки у других детей или спросить разрешение заглянуть в бассейн. Если ребенок проявляет страх или тревогу, то постарайтесь успокоить его: попробуйте водичку, покажите игрушки, спросите кого будете купать. Когда вы расскажете об особенностях поведения ребенка, тренеру будет легче расположить малыша к себе: разговором, шуткой, играми.

Важно понимать: при первом знакомстве с ребенком инструктор не может давать большую нагрузку, проводить тренировку интенсивно, даже если ребенок занимался до этого в другом аквацентре. Основная цель первого посещения – адаптация ребенка. Задача тренера – наблюдение и выявление степени подготовленности, применение упражнений и игр для вызова положительных эмоций, радости и удовольствия от процесса, чтобы малыш захотел вернуться и всё повторить ещё раз. Наблюдения за юным плавцом станут основой индивидуальной программы тренировок. Если ребенок почти сразу начал улыбаться и выполнять просьбы-команды тренера, не хочет выходить из воды, а вы в ожидании не заметили, как прошло время, значит все прошло как нельзя лучше и это хорошее начало для последующего обучения плаванию с постепенным нарастанием сложности заданий и увеличением нагрузки. Если адаптация проходит не совсем гладко, советуем родителям запастись терпением. Это не значит, что нужно отказаться от посещений совсем. Просто не давите на ребенка, со временем он привыкнет. Доверьтесь опыту инструктора и дайте ему время найти нужный подход к малышу. Результат от занятий того стоит!

У вас дошкольник? Вы намерены научить ребенка плавать «по-взрослому»? Не ждите от инструктора натаскивания и суперзаданий на первом занятии. Для начала он попросит показать все, что он умеет ребенок, похвалит и восхитится уже полученными навыками, попросит выполнить базовые упражнения. Первое занятие в бассейне чередуется играми на воде, увлекая юного пловца. В таком возрасте важно желание и настрой ребенка, максимально осознанное отношение к занятиям, стремление добиться определенных результатов. Все эти базовые вещи закладываются специалистом на первой тренировке.

Поддержка и похвала от родителей - необходимая часть и залог успеха первого занятия. Подбадривание, хлопки в ладоши будут очень уместны. Не допускается  критика неудачно выполненных заданий или страха к воде, при этом не стоит явно выражать чувства жалости или идти на поводу капризов ребенка. После занятия обсудите дома в кругу семьи с ребенком как прошла тренировка. Вспомните разные моменты и полученные положительные эмоции.

Для того, что начать занятия в плавательном центре «Китенок», необходимо предоставить действующие справки:

   - заключение педиатра о состоянии здоровья ребенка, что допускается к занятиям в бассейне и нет противопоказаний (срок действия справки – 6 месяцев);

   - соскоб на энтеробиоз (срок действия справки – 3 месяца)

   - анализ на яйца глист (срок действия справки – 3 месяца)

Для детей до 1 года результаты  анализа на энтеробиоз  и  кала на яйца глист не требуются, необходима только справка от педиатра.

Доступ к занятиям плаванию детей в бассейне даже при пробном посещении осуществляется только при  наличии справки от врача и результатов анализов. 

Когда у вас все необходимые справки на руках, запишитесь на первое занятие удобным для Вас способом:

   - при личном визите в оздоровительный центр «Китёнок»

   - по тел. 8-915-567-52-21

Убедительная просьба приезжать за 30 минут до начала занятия,  чтобы успеть оформить необходимые документы и неторопясь переодеть  малыша и подготовить его к занятию.

При себе иметь: паспорт,  результаты анализов, справку и набор в бассейн.

Для посещения занятий по плаванию необходимо иметь:

   - Резиновые тапочки для себя и ребенка;

   - Полотенце;

   - Пеленка на пеленальный стол;

   - Предметы личной гигиены (мыло, мочалка, шампунь или гель для душа);

   - Детская шапочка (от 2-х лет) для занятий в бассейне (латексная или тканевая);

   - Swim-памперс (аквапамперс) или другие специальные плавательные трусики - для детей до 3 лет (их можно приобрести в нашем детском центре перед занятием);

   - Плавки или купальник - для детей старше 3 лет и при условии, что ребенок просится в туалет;

   - Очки для плавания (детям старше 2 лет)

1. Как часто нужно посещать занятия с ребенком в бассейне?

Рекомендовано посещать бассейн, по возможности, два-три раза в неделю. При таком режиме занятий закаливающее и общеукрепляющее действие от плавания в бассейне будет наиболее эффективным.

2. Питание ребенка до и после занятия. Когда и чем?

Перед посещением бассейна мы рекомендуем не принимать пищу за час-полтора старшим детям, а грудничкам можно кушать прямо в комнате отдыха центра. После плавания малышам можно сразу дать покушать. Тренировка нагоняет хороший аппетит, поэтому кушают они с удовольствием!

3. Можно ли отдавать ребенка на плавание в холодное время года, боюсь, что он может замерзнуть и простудиться?

Если коротко, то можно. Температура воды в бассейне постоянна - 34 С. Замерзнуть просто невозможно.  Поддерживается комфортная температура воздуха для малышей.

В любом случае, после тренировки нужно хорошо высушиться и согреться. Раздевалки оборудованы феном для сушки волос. Не торопитесь выходить на улицу, «остыньте», пусть ребенок адаптируется к температуре окружающей среды на суше. Вы спокойно можете провести 20-30 минут в игровой зоне нашего детского центра.

Отметим, что регулярные занятия плаванием укрепляют иммунитет ребенка. Рекомендуем совмещать наши тренировки, с другими методами закаливания. Если после посещения бассейна проявились симптомы простуды, то не факт, что виноват бассейн. Частая причина ОРВИ у детей становятся вирусы, которые легко подхватить в местах с большой проходимостью: магазины, общественный транспорт, детские сады. В наших детских центрах обучения плаванию мы постарались максимально оградить наших пловцов от вирусов: у нас нет скопления людей, мы соблюдаем все гигиенические нормы.

4. Могут ли двое детей заниматься одновременно с одним тренером?

Занятия для детей с инструктором проходят индивидуально. Мы выбрали такую форму занятий, как максимально комфортную, эффективную и результативную  для малышей в возрасте от 1 месяца до 7 лет. Поэтому, занятия плаванием с детьми даже из одной семьи у нас осуществляются по очереди или одновременно, но в разных бассейнах.